69 DAYS MEN BY ALEX MAASS
69 DAYS MEN BY ALEX MAASS

IN 69 TAGEN ZU DEINEM TRAUMKÖRPER

Du willst schnell Muskeln aufbauen, Fett verbrennen, einen athletischen Körper?

Du willst ein effektives Workout mit perfekter Anleitung, dass dich ruck zuck nach vorne bringt?

Deinen Lifestyle ändern und lernen, wie du richtig trainierst und dich gesund ernährst?

DANN STARTE DEINE 69 DAYS JETZT!

Jetzt Kaufen - Einmalig 129 €

SCHNELL MUSKELN AUFBAUEN

RASANT FETT VERBRENNEN

EXTREMER ERFOLG IN KÜRZESTER ZEIT

TRAININGSPLÄNE MIT PERFEKTER ANLEITUNG

FLEXIBLE UND LECKERE ERNÄHRUNGSPLÄNE

WEITERHIN MOTIVIERT UND ERFOLGREICH SEIN

DIESE ERFOLGE WIRST DU ERREICHEN

 Du baust schnell Muskeln auf.

 Du verbrennst jede Menge Fett.

 Du bekommst einen athletischen Körper.

 Du lernst effektiv zu trainieren.

 Du lernst dich optimal zu ernähren.

 Du lernst deinen Erfolg dauerhaft zu halten.

 Du steigerst dein Selbstbewusstsein.

 Du bleibst motiviert.

 Du machst deinen Körper fit für den Alltag.

DAS BEKOMMST DU MIT 69 DAYS

Du bekommst Zugang zu deinem persönlichen Memberbereich, der übersichtlich und einfach aufgebaut ist wie eine App. Was du dafür benötigst? Einen PC, ein Smartphone oder ein Tablet. Und schon kann es losgehen!

69 Days

Ein Komplettes Onlinecoaching Fitnesspaket, bei dem du deinen Lifestyle aktiv veränderst und in nur 69 Tagen deine persönliche Body-Transformation erreichst.

Trainingspläne

Perfekt zusammengestellte und wechselnde Trainingspläne für zu Hause oder im Gym.

Trainingsvideos

Über 200 Trainings- und Anleitungsvideos für korrekte Technik und Übungsausführung für Anfänger und Fortgeschrittene.

Supplements

Supps- und Nahrungsergänzungs Empfehlungen, die aber keine Pflicht sind. Auch verschiedene Alternativen möglich.

69 Days

Ein Komplettes Onlinecoaching Fitnesspaket, bei dem du deinen Lifestyle aktiv veränderst und in nur 69 Tagen deine persönliche Body-Transformation erreichst.

Trainings-

pläne

Perfekt zusammengestellte und wechselnde Trainingspläne für zu Hause oder im Gym.

Trainings-

videos

Über 200 Trainings- und Anleitungsvideos für korrekte Technik und Übungsausführung für Anfänger und Fortgeschrittene.

Supplements

Supps- und Nahrungsergänzungs Empfehlungen, die aber keine Pflicht sind. Auch verschiedene Alternativen möglich.

Community

Zugang zur exklusiven Facebook Gruppe. Tausche dich mit Mitstreitern aus und hole dir Rezepte und Motivation.

Erfolg in kurzer Zeit

Trainings- und Ernährungsprogramm zum Fettverbrennen, Muskel- oder Masse aufbauen in nur 69 Tagen.

Ernährungspläne

Exakte Lebensmittel- und Mengenangaben aus einer großen Produktpalette. Diverse Rezeptideen. Auch für Veggies.

Support

Hilfe und Kontakt innerhalb von 24h für Fragen über diverse Kanäle.

Community

Zugang zur exklusiven Facebook Gruppe. Tausche dich mit Mitstreitern aus und hole dir Rezepte und Motivation.

Erfolg in kurzer Zeit

Trainings- und Ernährungsprogramm zum Fettverbrennen, Muskel- oder Masse aufbauen in nur 69 Tagen.

Ernährungs-

pläne

Exakte Lebensmittel- und Mengenangaben aus einer großen Produktpalette. Diverse Rezeptideen. Auch für Veggies.

Support

Hilfe und Kontakt innerhalb von 24h für Fragen über diverse Kanäle.

Jetzt Kaufen - Einmalig 129 €

SEI BEREIT FÜR

100% Gewissheit, wie Dein Training aussieht. Trainingspläne mit exakter Angabe über Sätze und Wiederholungen – für maximalen Erfolg.

Ernährungspläne sind optimal auf dich und deinem Körpertyp abgestimmt und führen dich so ohne Umwege zu deinem Traumbody. Mehr Muskeln, weniger Körperfett.

Große Auswahl an tollen Rezeptideen. Schnell, einfach und familienfreundlich in der Zubereitung.

Erklärung aller Bewegungsabläufe der besten Übungen für Brust, Arme, Rücken, Schultern, Beine uvm. Lerne die idealen Gewichte und Steigerungen kennen.

PLÄNE FÜR VERSCHIEDENE KÖRPERTYPEN

Pläne für verschiedene Ausgangssituation und Ziele. Egal ob du abnehmen oder Masse aufbauen möchtest. Egal ob sportlich oder Anfänger. Wähle deinen passenden Körpertypen. Genug probiert, jetzt wird trainiert!

LERNE VON MEINER LANGJÄHRIGEN ERFAHRUNG

Mit 69 Days kombinierst du alle bekannten und bewährten Möglichkeiten, die geeignet sind, Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und den Körper zu formen.

Dadurch addieren und potenzieren sich die positivsten und wirksamsten Effekte der Methoden und das macht den durchschlagenden Erfolg aus.

WÄHLE DEIN PROGRAMM

DAS BIN ICH

Ich, Alex, war schon immer sportbegeistert und konnte die Faszination als Leistungssportler und Sportsoldat im Bundeskader ausleben.

Ich war mehrfacher Berliner Meister, Berliner Rekordhalter und Deutscher Vizemeister im 110m Hürdenlauf. Diese Leidenschaft zum Beruf zu machen war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Der Erwerb der erforderlichen Trainerlizenzen und die ständige Weiterbildung im Bereich des Fitnesssportes sowie der Ernährungswissenschaften sind meine absolute Passion und der Garant für den Erfolg meiner Kunden sowie Kundinnen.

Ich selbst habe dabei mein eigenes Training nie aus den Augen verloren und so trifft man mich immer noch mehrmals die Woche im Gym an.

Jetzt Kaufen - Einmalig 129 €

FAQ – HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

WAS IST 69 DAYS?

69 Days ist ein Gesamtkonzept und unterstützt alle Körper- und Fitnesstypen bei Gewichtsabnahme und Muskelaufbau. Ich habe ein Workout kreiert, das Ernährung und gezielte Übungen gekonnt kombiniert. Über den Member-Bereich ist das gesamte Material inklusive Trainingsplänen, Ernährungsplänen, Trainingstipps und Anleitungen zur Einnahme von Supplements abrufbar. Mit dem 69 Days Konzept schaffst auch du es! Ausführliche Ernährungs- und Trainingspläne inklusive Anleitungsvideos und vielen Extras liefern dir ein Rundum-Online Coachingpaket. Hier erfährst du wie du deinen Lifestyle aktiv veränderst und dein persönliches Body-Ziel erreichst.

WAS BRAUCHE ICH FÜR 69 DAYS?

Wenn du dich für das HOME Programm entscheidest und komplett zu Hause trainieren möchtest, brauchst du verschiedene Kurzhanteln in unterschiedlichen Gewichten und eine verstellbare Trainingsbank.
Wenn du dich für das GYM Programm entscheidest und ausschließlich im Fitnessstudio trainieren möchtest, brauchst du eine Fitnessstudio Mitgliedschaft.

WIE VIEL KOSTET 69 DAYS?

Das komplette Paket mit Zugriff auf alle Pläne sowie Videos in deinem persönlichen Memberbereich kostet einmalig 129€.

WANN UND WIE KANN ICH 69 DAYS BEZAHLEN?

Wenn du dich auf der Homepage mit deinen Daten registriert hast (inkl. frei wählbarem Startermin deines Programms), bekommst du eine Bestätigungsmail in der du deine persönlichen Zugangsdaten sowie einen Aktivierungslink erhältst.
Über diesen Link kommst du in deinen Memberbereich, wo dir dann verschiedene Zahlungsmöglichkeiten zur Auswahl stehen.
Du kannst Bezahlen per:
• Sofortüberweisung
• Lastschrift
• Kreditkarte
• Paypal
• Kauf auf Rechnung

KANN ICH JETZT KAUFEN, ABER ZU EINEM SPÄTEREN ZEITPUNKT STARTEN?

Du kannst das Programm kaufen und bei der Registrierung deinen Starttermin auf ein dir beliebiges Datum stellen. Du brauchst also nicht sofort starten, sondern erst dann, wenn es für dich am besten passt.

KOMMEN BEI 69 DAYS NOCH ZUSÄTZLICHE KOSTEN AUF MICH ZU?

Weitere Kosten kommen lediglich durch die Lebensmittel, die du normalerweise ja auch so benötigst und durch eventuelle Nahrungsergänzungsmittel, die ich empfehle, aber keine Plicht sind, auf dich zu.

WANN HABE ICH EINSICHT AUF MEINE KOMPLETTEN PLÄNE?

Ab dem Tag an, an dem du bezahlst, hast du Zugriff in deinen Memberbereich. Dort kannst du deine Einkaufsliste einsehen. Ab deinem von dir gewähltem Starttermin, also an Tag 1 deines 69 Days Programms, hast du Einsicht auf alle Trainings- und Ernährungspläne + Anleitungsvideos usw.

WIE KANN ICH MEIN STARTDATUM NOCHMAL ÄNDERN?

Du kannst dein Startdatum ändern, indem du uns eine Mail an team@69-days.de mit deinem Änderungswunsch schickst.

WIE LANGE DAUERN DIE TRAININGSEINHEITEN UND WIE VIEL ZEIT MUSS ICH IN DER WOCHE FÜR DAS TRAINING EINPLANEN?

Du solltest 4-5 Trainingseinheiten innerhalb von 7 Tagen absolvieren. Wie du dir diese Einheiten innerhalb dieser 7 Tage einteilst, ist dir überlassen. Eine Trainingseinheit dauert zwischen 30-60min.

GIBT ES EINE ALTERSBESCHRÄNKUNG?

Ich empfehle ein Mindestalter von 16 Jahren. Des Weiteren solltest du evtl. mit einem Arzt Rücksprache halten. Jeder Mensch ist anders und wir können nicht auf jede Vorerkrankung, Allergie, etc. eingehen.

WIE LANGE HABE ICH ZUGRIFF AUF DIE VIDEOS UND PLÄNE?

Du hast von deinem Startermin an 69 Tage lang Zugriff auf deine Pläne.

WELCHE NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL BENÖTIGST DU FÜR 69 DAYS?

Whey Proteinpulver und Casein- oder Mehrkompontentenproteinpulver.

Optional kannst du auch BCAAs oder EAAs, Fischölkapseln, sowie Kreatin oder einen Trainingsbooster zu dir nehmen, ist aber KEINE PFLICHT während deiner 69 Days. Eine große Auswahl findest Du z.B.

HIER

KANN ICH ALS VEGETARIER AUCH 69 DAYS ABSOLVIEREN?

Du kannst auch als Vegetarier das 69 Days Programm erfolgreich absolvieren. Dafür habe ich spezielle „Veggie“ Ernährungspläne für dich erstellt.
Bei deiner Registrierung hast du diese Option zur Auswahl.

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